维d和钙能不能一起吃

维D和钙可以一起吃。维D是帮助身体吸收钙的重要营养素。维D促进肠道对钙的吸收和利用，同时也需要钙的参与才能发挥作用。因此，如果需要补充维D和钙，可以选择同时服用。然而，仍然建议在服用任何补充剂之前咨询医生或专业医疗保健提供者的建议，以确定个人的特殊需求和适当的剂量。