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水果什么和什么相克吗

|2024-02-22 17:18:49|浏览:94

有一些水果之间是相克的,这是因为它们可能含有不同的营养物质或化学成分,可能会相互干扰或导致不适。以下是一些常见的水果相克组合:

1. 柑橘类水果和芒果:柑橘类水果中含有柠檬酸,而芒果中含有鞣酸,两者混合会导致消化不良或胃部不适。

2. 草莓和菠萝:草莓中含有果酸和维生素C,而菠萝中含有蛋白水解酶,两者混合会导致口腔溃疡或过敏反应。

3. 猕猴桃和木瓜:猕猴桃中含有鞣酸,而木瓜中含有木瓜酶,两者混合会破坏木瓜酶的活性,减少对蛋白质的分解和消化。

4. 苹果和梨:苹果和梨都含有大量的果胶,同时摄入可能导致胃肠不适或腹泻。

需要注意的是,这些相克组合并不适用于每个人,有些人可能对这些组合没有不良反应。如果你担心某些水果的相克问题,建议咨询医生或营养师的意见。

美丽的坏姑娘
02-22 17:18优质作者
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