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马铃薯和什么相克

|2024-02-22 18:57:55|浏览:74

马铃薯与豆类相克,因为豆类中含有一种叫做胰蛋白酶抑制剂的物质,可以抑制人体内的胰蛋白酶的活性,而胰蛋白酶是消化蛋白质的酶。马铃薯中的蛋白质需要胰蛋白酶来进行消化,所以与含有胰蛋白酶抑制剂的豆类一起食用,可能会影响马铃薯蛋白质的消化和吸收。因此,马铃薯和豆类最好分开食用。

香茗
02-22 18:57优质作者
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