原|2024-02-23 12:16:52|浏览:42
银耳和黄豆是可以一起煮的,它们搭配在一起具有营养丰富的效果。黄豆富含蛋白质和膳食纤维,而银耳含有多种维生素和矿物质。煮制时可以将两者一起放入汤锅中,慢慢炖煮,以确保它们熟透。可以加入适量的水和其他调料,如姜片或冰糖等,来提升口感和味道。