冬瓜和枸杞一起煮好吗
原|2024-02-23 13:29:08|浏览:99
冬瓜和枸杞可以一起煮，这样可以将枸杞的养分和味道融入到冬瓜中，增加菜品的口感和营养价值。冬瓜具有清热解暑、利尿消肿等功效，而枸杞则富含维生素C、胡萝卜素等，有益于提升免疫力和保护眼睛健康。煮熟后可以作为菜肴或汤品食用。
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