薏米赤小豆一起煮好吗
原|2024-02-23 19:33:48|浏览:34
薏米和赤小豆一起煮是可以的。它们都是常见的健康食材，搭配在一起煮可以增加营养价值。薏米和赤小豆都富含纤维和蛋白质，可以帮助消化和增强饱腹感。煮熟后，你可以根据个人口味添加适量的糖或蜂蜜调味。
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