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肉末咋个做好吃又简单

|2024-02-26 14:12:02|浏览:33

功效:
肉末是一道常见的家常菜,可以提供丰富的蛋白质和营养。它易于消化吸收,有助于增强体力和提供所需的能量。肉末还含有丰富的维生素和矿物质,对身体的健康发展和免疫系统的增强都有好处。

材料:
- 250克猪肉末
- 适量的葱姜蒜
- 一颗洋葱
- 一颗胡萝卜
- 适量的盐和胡椒粉
- 适量的食用油

做法步骤:
1. 将洋葱和胡萝卜切成小丁备用。
2. 热锅加入适量的食用油,待油热后加入葱姜蒜爆炒出香味。
3. 将猪肉末放入锅中,煸炒至肉变色。
4. 加入切好的洋葱和胡萝卜,继续翻炒均匀。
5. 倒入适量的水,加入盐和胡椒粉,煮至肉末熟透。
6. 根据个人口味可以适当加一些调味料,如酱油或料酒。
7. 最后,提醒大家尽量少放油和盐,以保持菜肴的健康特性。

注意事项:
- 在煸炒猪肉末的过程中,要不断翻炒,以免肉末糊在一起。
-在加入水之前,可以根据个人口味调整盐和胡椒粉的用量。
-在煮肉末的过程中,要掌握好火候,不要煮得过久,以保持肉末的嫩滑口感。

这是一道简单又美味的肉末菜肴,只需几步就能轻松制作。尝试一下,享受它带来的营养和美味吧!

冷美人
02-26 14:12优质作者
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