烤箱烤肉多少温度和时间

烤箱烤肉的温度和时间取决于肉的种类和厚度。

一般来说，以下是一些常见的烤肉温度和时间指南：

- 烤鸡胸肉：预热烤箱至200摄氏度，将鸡胸肉放入烤盘中，烤15至20分钟，或直到内部温度达到165摄氏度。
- 烤牛排：预热烤箱至220摄氏度，将牛排放入平底锅中，煎煮2至3分钟，然后将平底锅放入烤箱中，继续烤8至10分钟，或直到达到所期望的熟度。
- 烤猪排：预热烤箱至200摄氏度，将猪排放入烤盘中，烤15至20分钟，或直到内部温度达到70摄氏度。
- 烤羊排：预热烤箱至220摄氏度，将羊排放入烤盘中，烤10至12分钟，或直到内部温度达到所期望的熟度。

请注意，这些指南仅供参考，实际烤肉的时间和温度可能因个人喜好和具体情况而有所不同。在烤肉之前，最好使用温度计来确保内部温度达到所需的熟度。