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牛奶馒头加什么好吃又简单

|2024-02-27 23:23:48|浏览:50

功效:
牛奶馒头是一种营养丰富、口感柔软的小吃,富含蛋白质和钙质,能够提供人体所需的营养,尤其适合儿童、孕妇和乳蛋白过敏人群食用。

材料:
- 高筋面粉:250克
- 牛奶:150毫升
- 干酵母:5克
- 细砂糖:30克
- 食用油:适量

做法步骤:
1. 将高筋面粉倒入大碗中,加入干酵母和细砂糖,搅拌均匀。
2. 往碗中倒入适量的牛奶,搅拌成面糊状。
3. 逐渐加入剩余的牛奶,边倒边搅拌,直到面团变得柔软且不粘手。
4. 在面板上撒一些面粉,将面团放在上面,用手揉搓几分钟,使其充分发酵。
5. 将面团揉成长条状,然后用刀切成大小均匀的小面团。
6. 取一块小面团,用手搓圆,并稍微用力压平,然后放入蒸锅中。
7. 打开蒸锅,将小面团放置在蒸层上,盖上锅盖,蒸10分钟。
8. 关火后,静置5分钟,然后再慢慢打开锅盖,等待馒头自然冷却片刻。
9. 完成后,将馒头取出,放在盘中,可以撒上一些食用油,增加香味。

注意事项:
1. 在揉搓面团时,要保持手干燥,也可以在手上涂一些食用油,以免面团粘手。
2. 面团发酵时,可放在温暖的地方,可以加快发酵速度。
3. 蒸馒头时,要先加热蒸锅,等水煮沸后再放入馒头,这样可以保持馒头的松软口感。
4. 可根据个人喜好,可以加入其他配料,如葱花、芝麻等,增添口味。

通过上述简单步骤,你可以轻松制作出美味可口的牛奶馒头,既健康又有营养。一起动手试试吧!

Evelyn
02-27 23:23优质作者
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