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豆腐能不能和油麦菜一起吃

|2024-02-28 15:22:52|浏览:89

豆腐和油麦菜可以一起吃。豆腐是一种富含蛋白质和钙的食物,而油麦菜是一种富含纤维和维生素的蔬菜。它们的搭配可以提供身体所需的营养物质,且口感相互搭配也比较适宜。你可以根据个人口味和偏好,将它们制作成不同的菜式,例如清炒豆腐油麦菜,豆腐油麦菜汤等。

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02-28 15:22优质作者
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