胡萝卜能不能跟牛奶一起吃

胡萝卜和牛奶可以一起吃。胡萝卜是一种蔬菜，富含纤维、维生素和矿物质，而牛奶则提供了蛋白质和钙质。它们搭配在一起可以提供均衡的营养，并且味道也可以互补。可以将胡萝卜切丝或者切块加入到牛奶中一起食用，也可以将胡萝卜榨汁后加入牛奶中制作营养丰富的蔬果奶昔。