纯牛奶能不能和核桃一起吃

纯牛奶与核桃可以一起食用。纯牛奶是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙和维生素，而核桃则富含植物蛋白质、纤维以及健康的不饱和脂肪酸。将纯牛奶和核桃一起食用不仅可以增加营养摄入，还可以提供更多的能量和脂肪酸，有助于维持身体健康。