四个月宝宝如何抱

四个月宝宝一般已经能够抬起头部，控制颈部的力量也增强了。因此，抱四个月的宝宝时可以尝试以下方法：

1. 抱宝宝的时候，要确保他的头部得到支持。用一个手臂将宝宝的身体横抱住，另一只手放在宝宝的头部后方，以提供颈部支撑。

2. 可以将宝宝抱在肩膀上，将一个手臂置于宝宝的下方，用另一个手臂托住宝宝的头部。这种抱法有助于宝宝观察周围的环境。

3. 背部抱：将宝宝面向你的胸部，用一只手抱住宝宝的屁股，另一只手则轻轻地放在宝宝的背部上，以保持稳定。

4. 坐姿抱：当宝宝能够稳定坐立时，可以试着让宝宝坐在你的大腿上，用一只手抱住他的上半身，并用另一只手扶住他的头部。

无论使用哪种抱法，都要确保宝宝的头部得到支持，以避免颈部受伤。另外，抱宝宝时要轻柔而稳定，以给予宝宝安全感和舒适感。