骨折多久才能吃牛肉羊肉

通常，在骨折的初期阶段，应避免过多摄取高蛋白质的食物，因为它们可能增加体内尿氮负荷，增加肾脏负担。一般而言，骨折后2至3周，骨头开始固定，可以适量增加蛋白质摄入，包括牛肉和羊肉等肉类。然而，具体的饮食建议应由专业医生或营养师根据个体情况给出。