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龙眼和猪蹄能不能一起吃

|2024-03-03 17:12:55|浏览:76

龙眼和猪蹄可以一起食用。龙眼是一种水果,甜美可口,有丰富的营养物质,而猪蹄是肉类食品,富含胶原蛋白和蛋白质。这两种食物的口感和味道各异,可以相互搭配,增添食欲。同时,龙眼中的维生素C有助于促进铁的吸收,而猪蹄中的胶原蛋白有助于皮肤健康,所以一起食用也有一些综合效果。但是,食用时应适量,因为猪蹄属于高脂肪食物,摄入过多会增加热量和脂肪摄入量。

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03-03 17:12优质作者
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