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怎样做黄瓜凉粉好吃又简单

|2024-03-04 14:46:49|浏览:56

黄瓜凉粉是一道清爽可口的夏日美食,不仅口感爽脆,而且具有清热解暑、美容养颜的功效。下面将介绍一种简单又好吃的黄瓜凉粉的制作方法。

【功效】:
黄瓜凉粉富含蛋白质、维生素C、维生素B2等营养成分,能促进新陈代谢,增强皮肤弹性,还能清热解暑,畅通大便,有助于消除体内热气。

【材料】:(2-3人份)
- 黄瓜:1根
- 凉粉:一块(根据自己的口味决定大小)
- 酱油:适量
- 香油:适量
- 白糖:适量
- 醋:适量
- 盐:适量
- 蒜末:适量
- 辣椒油(可选):适量

【做法步骤】:
1. 将凉粉切成块状,用开水焯烫一下,然后用冷水冲洗凉粉,切成小块备用。
2. 黄瓜洗净后,去皮切成细丝,放入碗中。
3. 在碗中加入酱油、香油、白糖、醋、盐和蒜末,根据个人口味适量调味。
4. 将凉粉块加入碗中,轻轻拌匀,让每块凉粉都均匀吸收调料。
5. 可以根据个人喜好添加适量的辣椒油拌匀,增加口感层次和辣味。
6. 将凉粉装入碗或盘中,放入冰箱冷藏30分钟至1小时,让凉粉更加清爽可口。
7. 完成后,取出凉粉,可根据喜好撒上适量蒜末和辣椒油增加香味和口感。

【注意事项】:
1. 凉粉切割过程要注意安全,避免切伤手指。切割时可以将凉粉冻硬或者用刀烫热,这样切割更容易。
2. 调料的用量可以根据个人口味进行增减调整。
3. 黄瓜丝可以根据个人喜好切得细一些或粗一些,但切得越细越容易入味。
4. 凉粉的冷藏时间可以根据个人喜好进行决定,时间越长口感越韧软。

以上就是制作黄瓜凉粉的简单又好吃的方法,请大家根据自己的口味调整材料的比例和调料的用量,做出属于自己喜欢的美味佳肴。动手试一试吧,相信你会爱上这道清爽解暑的夏日食品!

〝用笑。掩饰痛
03-04 14:46优质作者
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