四种人不能和红枣一起吃

1.患有糖尿病的人：红枣中含有较高的糖分，会导致血糖飙升，不适合糖尿病患者食用。

2.消化不良的人：红枣中含有一定的纤维素，过多食用可能会导致胃肠道不适，加重消化不良症状。

3.痛风患者：红枣中含有较多的嘌呤，痛风患者需要限制高嘌呤食物的摄入，因此不宜大量食用红枣。

4.湿热体质的人：红枣具有温热的性质，容易加重湿热体质者的症状，使体内湿气更加重。湿热体质的人应少食用红枣。