原|2024-03-06 11:22:57|浏览:79
灵芝和莲藕可以一起煲汤。灵芝有滋补养身、调节免疫力的功效,莲藕有健脾益胃、清热滋润的作用。它们可以相互搭配,提供更综合的营养和功效。煲汤时,可以加入适量的灵芝和莲藕,煮成滋补的汤品。