原|2024-03-07 08:42:03|浏览:39
喝红枣奶时应避免与以下食物一起食用:1.酸性水果:红枣奶是碱性食物,与酸性水果一起食用会造成胃酸过多,容易引起胃部不适。2.海鲜:红枣奶中的植物雌激素与海鲜中的富含的胆固醇相互作用,容易使人体吸收过多的胆固醇。3.豆浆:红枣和豆浆皆为含有较高蛋白质物质,一同摄入会增加胃肠负担,加重消化负担。建议在饮用红枣奶时,选取适合的食物搭配,以保持营养均衡和健康。