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柚子能不能和小麦一起吃

|2024-03-08 11:18:55|浏览:91

柚子和小麦可以一起吃。柚子是水果,小麦是谷物,它们在营养成分上具有不同的特点。柚子富含维生素C和纤维,而小麦富含碳水化合物、蛋白质和一些维生素和矿物质。因此,将柚子和小麦一起食用可以提供多种不同的营养素,丰富饮食的多样性。但是,如果你有柚子或小麦相关的过敏或不耐受问题,应避免同时食用。

龙虾
03-08 11:18优质作者
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