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牛奶能不能兑苹果一起吃

|2024-03-08 12:13:52|浏览:98

牛奶和苹果可以一起食用。牛奶含有丰富的营养成分,如蛋白质、钙和维生素等,而苹果含有丰富的纤维、维生素和抗氧化物质。将苹果切片后加入牛奶中,既可以增加口感的多样性,又能够搭配多种营养物质,对身体健康是有益的。

*兰梦*
03-08 12:13优质作者
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