发菜能不能和鸡肉一起吃

发菜和鸡肉是可以一起搭配食用的。发菜是一种常见的海藻类食材，具有丰富的蛋白质、纤维和微量元素，可以为身体提供营养。鸡肉则是一种优质的蛋白质来源，含有多种氨基酸和维生素。将发菜和鸡肉一起烹调，不仅可以增添口感和颜色，还可以双倍提供蛋白质和营养素，对身体健康有益。