原|2024-03-08 20:17:49|浏览:79
炖小腿骨头是一道美味又营养丰富的菜肴,以下是制作方法:
材料:
- 小腿骨头
- 生姜、蒜、葱等葱姜蒜调料
- 料酒
- 酱油
- 盐
- 冰糖
- 花椒、八角、桂皮等香料
步骤:
1. 先将小腿骨头洗净,用开水焯烫一下,去除血水和杂质。
2. 锅中放少许油,爆香姜、蒜、葱,放入小腿骨头煸炒。
3. 加入适量的料酒和酱油,炒匀后加入足够的开水盖过小腿骨头。
4. 加入适量的盐、冰糖,再放入少量的花椒、八角、桂皮等香料。
5. 转小火慢炖2-3个小时,直到小腿骨头变得软烂入味。
6. 最后根据个人口味调整一下味道即可。
炖好的小腿骨头鲜香软烂,汤汁浓郁,可以搭配米饭或者面条一起享用,营养丰富又美味可口。祝你用心炖好一道可口的小腿骨头菜肴!