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茼蒿和野菜能不能一起吃

|2024-03-09 09:27:49|浏览:100

茼蒿和野菜是可以一起吃的。茼蒿是一种常见的蔬菜,而野菜是指生长在野外的各种野生植物,包括草本植物、蕨类植物、藻类等。茼蒿和野菜各自具有丰富的营养成分,包括维生素、矿物质和纤维等。将茼蒿和野菜一起搭配食用可以增加膳食种类,丰富营养摄入。但是注意野菜的采摘和处理要安全卫生,确保其消毒和煮熟,以免食用生或未清洗好的野菜导致食物中毒。

陈两
03-09 09:27优质作者
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