冬瓜煮水喝能减肥吗

冬瓜煮水本身并不能直接减肥，但它可以作为一个健康的替代饮料来帮助减少摄入的卡路里量。冬瓜煮水是一种低热量、低糖分的饮料，对于想要减肥的人来说，它可以作为替代高热量、高糖分饮料的健康选择。此外，冬瓜本身富含水分，喝冬瓜煮水也可以起到饱腹感，减少进食量的作用。然而，要想真正减肥，还需要综合进行合理的饮食控制和运动。