原|2024-03-09 17:45:54|浏览:59
玛卡可以天天泡水喝,但是需要适量使用。通常建议每天饮用10-20g玛卡粉末冲泡在热水中饮用,可以作为一种健康补充品。然而,每个人的身体状况和反应不同,如果出现任何不适或副作用,建议减少使用量或停止使用,并咨询医生的建议。