核桃能不能跟菠菜一起吃

核桃和菠菜可以一起食用，并且可以搭配在一道菜肴中。核桃富含健康的脂肪、蛋白质和纤维，而菠菜含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质。它们的营养成分互补，可以提供全面的营养。可以将核桃和菠菜一起加入沙拉中，或者在炒菜时一起加入，以增加菜肴的营养价值。