红萝卜西红柿能不能一起吃

可以一起吃。红萝卜和西红柿都富含维生素和纤维，搭配在一起既美味又营养。红萝卜富含胡萝卜素，有助于保护视力和皮肤健康，而西红柿富含番茄红素，具有抗氧化和抗癌的作用。搭配一起食用，不仅口感丰富多样，还能增加吸收多种营养素的机会。因此，可以放心地搭配红萝卜和西红柿一起食用。