蚂蝗要怎么抓才能吃

要抓蚂蝗可以使用一种工具，比如用手、夹子或者网子。首先要小心地靠近蚂蝗，然后迅速而轻柔地抓住它的身体。要注意不要用太大的力量，以免伤到蚂蝗。抓住蚂蝗后，可以将其放入容器中或者直接做成食品。在抓取和处理蚂蝗时要注意卫生和安全，确保这些昆虫没有受到污染并且安全食用。