原|2024-03-14 19:29:50|浏览:63
炖鹿茸壮阳需要一些特定的药材和辅料,如何制作如下:
材料:
- 鹿茸
- 当归
- 枸杞子
- 红枣
- 鸡肉(可选)
- 姜片
- 葱段
- 料酒
- 盐
- 清水
步骤:
1. 将鹿茸洗净,切成小块备用。将其他药材和辅料准备好。
2. 鸡肉如有可选,切块备用。
3. 烧开一锅水,加入鸡肉和鹿茸,焯水去腥。
4. 另起一锅,加入清水,鸡肉和鹿茸,姜片,葱段,料酒,煮开后转小火炖煮二小时。
5. 加入当归,枸杞子,红枣,盖上锅盖再炖煮半小时至味道浓郁。
6. 加入适量盐调味,即可取出食用。
这道炖鹿茸的菜品有补肾壮阳的功效,可以提高男性体力和精力。食用时要注意适量,不宜过量。