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菊花枸杞山楂可以一起泡水喝吗

|2024-03-15 11:11:55|浏览:54

可以的。菊花、枸杞和山楂都是常见的泡水材料,它们相互搭配泡水不仅有利于身体健康,还能够起到一定的调理作用。菊花具有清热解毒、降火、明目的功效;枸杞有滋补肝肾、明目、强身健体的作用;山楂有促进消化、降脂减肥、解暑清热的功效。因此,将这三种食材混合泡水饮用,不仅可以增加饮水的口感和营养价值,还可以起到综合调理的效果。需要注意的是,泡水的时候最好用开水冲泡,可以更好地释放其中的有效成分。

syliva
03-15 11:11优质作者
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