咽炎泡水喝什么最好

喝温水是缓解咽炎的一种好方法。温水可以舒缓喉咙的不适感，减少炎症。可以适量加入一些蜂蜜和柠檬片，蜂蜜具有抗菌和消炎的作用，柠檬含有维生素C，有助于提高免疫力。另外，可以选择一些适合咽炎患者的草药茶，如甘草、苦参和黄芩等，具有镇咳、消炎的功效。但是，建议咽炎患者在服用草药茶之前，最好咨询医生的建议。同时，避免喝刺激性饮料（如咖啡、茶和酒精），避免吃辛辣、酸或咸的食物，这些都可能刺激喉咙并加重炎症。