原|2024-03-19 15:16:02|浏览:43
一般来说,白天的阴气最旺的时候是在清晨和黄昏时段。在这两个时段,阴气更容易波动并积聚,造成人们感受到精神上或身体上的不适。因此,一些人喜欢在清晨或黄昏时段进行调理身体的练习或修炼,以平衡阴气和阳气的关系。