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茼蒿能不能和南瓜一起吃

|2024-01-30 12:19:51|浏览:44

茼蒿与南瓜可以一起吃。茼蒿是一种常见的蔬菜,富含维生素和纤维,而南瓜也是一种营养丰富的蔬菜,含有大量的维生素A、维生素C和纤维。因此,将茼蒿和南瓜一起搭配食用可以提供多种营养物质,有助于保持健康的饮食平衡。可以将它们烹饪成炒菜、煮汤、蒸等多种方式,以增加食物的口感和营养层面。

米小娜
01-30 12:19优质作者
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