菇不能与什么一起吃吗
原|2024-02-01 17:07:58|浏览:84
菇不能与维生素C含量较高的食物一起吃。这是因为维生素C会破坏菇类中的维生素B，使其失去营养价值。因此，应避免将含有维生素C丰富的食物如柑橘类水果、猕猴桃等与菇类一同食用。
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