虾是凉性还是热性

从中医的角度来看，虾属于凉性食物。虾具有清热解毒、滋阴润燥的作用，可以帮助降火、清热解毒，适合体内有热症状或者是体质偏热的人食用。但是对于体质偏寒或者是体寒的人来说，食用虾可能会加剧寒凉特性，所以应适量食用且搭配温热性食物。