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蟹与绿豆能不能一起吃

|2024-02-01 20:14:47|浏览:77

蟹和绿豆是可以一起吃的。蟹肉是一种高蛋白、低脂肪的食物,而绿豆则富含蛋白质、纤维和多种维生素。吃蟹和绿豆可以提供多种营养物质,有助于平衡饮食。可以将蟹肉和绿豆一起烹煮,或者将绿豆加入蟹肉汤中,都是不错的搭配。然而,如果有严重的蟹肉过敏或绿豆过敏史的人应该避免食用。另外,由于蟹肉性寒,脾胃虚寒和腹泻的人也不宜食用过多。

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02-01 20:14优质作者
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