银耳红枣汤做法

银耳红枣汤是一道非常简单易做的养生汤品，以下是制作银耳红枣汤的做法：

所需材料：
- 银耳：15克
- 红枣：10颗
- 冰糖：适量
- 清水：适量

做法步骤：
1. 银耳提前用清水浸泡30分钟，使其变软备用。
2. 红枣洗净备用。
3. 将提前浸泡好的银耳撕成小块,去除硬硬的根部。
4. 锅中加入适量的清水，将银耳放入锅中，开大火煮沸。
5. 沸腾后，将火调至中小火，继续煮15分钟。
6. 将红枣放入锅中，继续煮10分钟。
7. 最后加入适量的冰糖搅拌均匀，再煮几分钟至冰糖完全融化。
8. 关火，待汤凉至适饮温度后即可食用。

银耳红枣汤具有润肺养颜、补血养胃的效果，适合任何季节饮用。