莴笋与什么不能一起吃
原|2024-02-06 12:11:48|浏览:99
莴笋属于凉性蔬菜，含有一定的草酸，因此不宜与豆腐、豆浆、花生等富含大量钙、镁的食物一起食用，以免影响钙、镁的吸收。此外，莴笋不宜与海产品、牛奶、羊肉等一起食用，以免出现腹胀、腹泻等消化不良症状。
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