苏打水的功效与作用

苏打水又称碳酸氢钠溶液，它具有以下一些功效与作用：

1. 消除酸反流和胃灼热：苏打水可以缓解胃酸过多引起的胃灼热和酸反流的不适感。

2. 缓解消化不良：苏打水可以中和胃酸，帮助消化，缓解胃部不适和消化不良。

3. 缓解便秘：苏打水具有轻微的泻药作用，可以促进肠道蠕动，缓解便秘问题。

4. 减轻尿道感染症状：苏打水可以改变尿液PH值，减轻尿道感染引起的尿痛、尿频等症状。

5. 帮助牙齿清洁：苏打水可以起到去除牙渍和牙菌斑的作用，有助于牙齿清洁和美白。

6. 缓解皮肤瘙痒：苏打水在浸泡水中使用，有助于缓解皮肤瘙痒和干燥的问题。

请注意，苏打水仅适应用于短期缓解上述问题，并不适合长期大量饮用。饮用苏打水时，建议控制饮用量并遵循医生或药剂师的建议。