美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

请问芹菜不能和什么一起吃

|2024-02-06 19:53:54|浏览:43

芹菜不宜与以下食物一起食用:

1. 猪肉:芹菜中的维C和猪肉中的亚硝酸盐结合,会产生亚硝胺物质,有潜在致癌风险。

2. 草莓:芹菜中的维C与草莓中的铁离子结合,会影响草莓中铁的吸收。

3. 皮蛋、山楂、花生等富含维C的食物:会影响芹菜中维C的吸收,减少营养价值。

总之,尽可能选择与芹菜合理搭配食用,以保证营养的摄入和吸收。

沐頭·琳
02-06 19:53优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐