止咳汤的做法大全集

止咳汤是一种传统中药配方，用于缓解咳嗽引起的不适。以下是几种常见的止咳汤的做法。

1. 薏苡仁枸杞汤：将30克薏苡仁和15克枸杞子放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮15分钟。可以根据个人口味加入少量冰糖，每日一次，连续服用3-5天。

2. 百合银耳汤：取适量百合、银耳和冰糖，将银耳泡软后撕成小片，百合洗净备用。将适量的水放入锅中，加入银耳和百合，煮沸后转小火继续煮10分钟。最后加入冰糖煮至完全溶解即可。每日一次，连续服用3-5天。

3. 茯苓桔梗煲鸭汤：将鸭子宰杀后去毛和内脏，洗净后切块。取适量的茯苓和桔梗，放入沸水中焯水，然后将所有材料放入砂锅中，加入适量的水，炖煮2小时。可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉。每日一次，连续服用3-5天。

4. 橄榄蜜汁：将适量的橄榄剥皮后捣成泥状，加入适量的蜂蜜调匀，搅拌均匀后放入冰箱冷藏。每日服用2-3次，连续服用3-5天。

5. 美味果蔬汤：取适量的苹果、梨、葡萄和番茄，洗净切块。将所有材料放入榨汁机中榨汁，然后倒入锅中加热。可以根据个人口味加入少量蜂蜜或柠檬汁。每日一次，连续服用3-5天。

以上是几种常见的止咳汤的做法，可以根据个人口味及需要进行调整。使用中药需谨慎，最好咨询专业医生或中医师的建议，确保安全有效。另外，咳嗽如果持续时间过长或伴有其他不适症状，应及时就医。