银耳跟什么搭配最好
原|2024-02-08 12:22:49|浏览:80
银耳最好搭配莲子、红枣、百合、桂圆等材料一起煲汤。这些食材都具有滋阴养颜的功效，与银耳相互搭配能够增强营养价值，提供更多的滋补养生效果。
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