灵芝不能和什么一起煲汤
原|2024-02-09 13:22:01|浏览:74
灵芝不能和豆腐一起煲汤。灵芝富含多糖，与豆腐中的钙离子结合会生成沉淀物，影响对钙的吸收。因此，为了保持灵芝汤的疗效，最好不要与豆腐一起煲汤。
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