葡萄皮能不能吃

葡萄皮是可以吃的，它含有许多营养物质和纤维，对身体有益。葡萄皮中富含黄酮类化合物，具有抗氧化和抗炎的作用，可以保护心脏健康，预防心血管疾病。同时，葡萄皮中的纤维能够帮助消化和促进肠道健康。所以，如果你喜欢吃葡萄皮，可以放心食用。