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孕妇能吃橄榄油吗

|2024-02-11 17:43:46|浏览:100

孕妇可以食用橄榄油。橄榄油富含健康的单不饱和脂肪酸,有助于维持心血管健康,调节胆固醇水平,并提供身体所需的维生素E。然而,像任何其他食品一样,适量食用橄榄油是重要的,以避免摄入过多的热量和脂肪。如果有任何疑问或特殊情况,请向医生咨询。

suesu
02-11 17:43优质作者
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