原|2024-02-12 09:02:56|浏览:86
怎么包香菇包子好吃又简单
【功效】
香菇富含多种营养物质,如蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,具有增强免疫力、抗癌防癌、抗衰老等功效。包子作为一种传统美食,美味可口,搭配香菇更增加了食物的营养价值,健康又美味。
【材料】
- 香菇:适量
- 面粉:500克
- 酵母:适量
- 葱姜蒜:适量
- 食用油:适量
- 淀粉:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 酱油:适量
- 醋:适量
【做法步骤】
1. 首先,将香菇切碎,葱姜蒜切末备用。
2. 将面粉放入大碗中,加入适量的酵母和温水,揉成面团,静置30分钟让其发酵。
3. 面团发酵好后,将其揉匀,分成小剂子,擀成饺子皮的形状。
4. 取一个饺子皮,放入适量的香菇碎和葱姜蒜末,根据个人口味添加适量的盐、糖、酱油和醋。
5. 将香菇包子包好,放入蒸锅中,用旺火蒸8-10分钟,直到香菇包子变得饱满有弹性。
6. 准备一个小碟,调制酱料,可以将适量的酱油、食用油、蒜末和醋混合搅匀,用来蘸着吃。
【注意事项】
- 包子皮要揉至发酵完全,这样包子口感才会好。
- 香菇要切碎均匀,这样口感更加丰富。
- 香菇包子蒸熟后,一定要注意不要蒸得过久,以免包子变得过干。
- 酱料的比例可以根据个人口味来调整,可以更多地加入蒜末增加风味。
包香菇包子既简单又美味,不仅可以丰富菜肴的口感,还可以提供丰富的营养素,让你的饭桌更加丰富多样,同时增强身体健康。快来动手尝试吧!