蒜苔和花生能不能一起吃
原|2024-02-12 18:25:51|浏览:74
蒜苔和花生可以一起吃。蒜苔富含纤维、维生素C和维生素B，花生含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸。这两者在口感和营养方面互补，可以搭配炒菜、煮汤或作为配菜一起食用。
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