黑鱼需要炖多久见效
原|2024-02-18 10:47:55|浏览:78
黑鱼通常需要炖煮1-2个小时才能见效。煮的时间越长，鱼肉越容易烂熟，口感更好。同时，长时间的炖煮也有助于提取黑鱼的养分和药效。建议根据个人口味和需要，适当调整炖煮时间。
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