原|2024-02-22 20:07:58|浏览:99
海带和黑豆可以一起煮,它们搭配在一起可以增加菜肴的营养价值。海带富含蛋白质、纤维和维生素,而黑豆含有丰富的蛋白质、碳水化合物和矿物质。煮熟后可以做成汤、炒菜或者凉拌等多种方式。搭配煮熟的海带和黑豆,不仅口感丰富,还能提供身体所需的多种营养。